満月

満月。

焼き肉は満月です。
赤提灯が目印です。

他には行けません・・・
質が違います。

大将がまたいいんです。
スタッフもきりりと元気。

とにかく元気をもらいに行くところです。

ちょっと写真公開・・・

左：ハラミとミノ焼いてます。

右：ビビンバ麺、ごまの葉や松の実がなんともいい！

とにかく予約とれないのが難です。
トロみたいなお寿司もあります。（勿論牛です！）

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神戸はミント、神戸健康気功・八卦掌！

「はじめての八卦掌」    ＮＥＷ！2月13日から！！
            第２第４金曜：13；30−14：45！！

「インナーマッスルを鍛える気功」   

　　　　　　第１第３金曜　20：20−21：30！！

見学入会随時！！　
詳細はミント文化センター：℡：０７８－２６５－１１００

  「kcc_gaiyo.doc」をダウンロード （神戸健康気功協会）

治療は「駅前」で！背骨骨盤矯正・トリガーポイント手技療法
神戸もとまち整骨院HP http://www.kobemotomachi.jp/

耳つぼダイエットＨＰhttp://www.kobemotomachi.jp/
肥満健康予防管理士による無料カウンセリング受付中
春に向けて！再生！！メタボ対策も万全！

はじめての八卦掌・記事

神戸新聞に掲載された記事です。
参考になさってください。

はじめての八卦掌は、2月13日（金）から！

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神戸はミント、神戸健康気功・八卦掌！

「はじめての八卦掌」    ＮＥＷ！2月13日から！！
            第２第４金曜：13；30−14：45！！

「インナーマッスルを鍛える気功」   

　　　　　　第１第３金曜　20：20−21：30！！

見学入会随時！！　
詳細はミント文化センター：℡：０７８－２６５－１１００

  「kcc_gaiyo.doc」をダウンロード （神戸健康気功協会）

治療は「駅前」で！背骨骨盤矯正・トリガーポイント手技療法
神戸もとまち整骨院HP http://www.kobemotomachi.jp/

耳つぼダイエットＨＰhttp://www.kobemotomachi.jp/
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ちょっと贅沢にランチ

ちょっと贅沢・・・
しっとりと懐石料理・・・

カウンターと奥に小さな小部屋があります。
お昼はお弁当があります。2500円。

新鮮なお刺身、野菜の炊き合わせ、
季節のお魚等々・・そしてちらし寿司。
デザートもついています。

ちょっと特別・・・そんな日にオススメです。
予約がとりにくいので早めにお電話を。

トーアロードを上がって左側にあります。
（NHKの交差点少し手前です）

神戸市中央区中山手通3-7-29 揚ビル　１Ｆ
078-321-0818

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神戸はミント、神戸健康気功・八卦掌！

２月から！！！新講座です！

「はじめての八卦掌」    ＮＥＷ！2月13日から！！
            第２第４金曜：13；30−14：45！！

「インナーマッスルを鍛える気功」   

　　　　　体験日 １月３０日（金）20：20−21：30
            第１第３金曜　20：20−21：30！！

見学入会随時！！　
詳細はミント文化センター：℡：０７８－２６５－１１００

  「kcc_gaiyo.doc」をダウンロード （神戸健康気功協会）

治療は「駅前」で！背骨骨盤矯正・トリガーポイント手技療法
神戸もとまち整骨院HP http://www.kobemotomachi.jp/

耳つぼダイエットＨＰhttp://www.kobemotomachi.jp/
肥満健康予防管理士による無料カウンセリング受付中
新年は＜新しいわたし＞に！メタボ対策も万全！

はじめての八卦掌・新講座

１月２３日（金）は、
新講座：はじめての八卦掌
の体験レッスンです。

神戸健康相談室（整骨院併設）にも
お問い合わせの電話を頂いています。

これまでにはなかった体験！

普段動かすことのない筋肉を
隅々まで動かしていきます。

身体がほぐれて、ほっこり！

八卦掌は最高峰といわれる伝統中国武術です。

清朝末期、国父の名誉を受けた先達人曰く
武術は人を攻撃するのみにあらず。

武術の訓練はすなわち自分を鍛えること。
カラダを鍛えることはココロを鍛えることです。

１９世紀末期動乱の時代に完成された八卦掌には
不安定な今の時代に活かされる知恵があります。

不安・ストレスの時代だからこそ
健康で快適な生活の大切さがわかります。

八卦掌でカラダとココロを鍛えて、
にこにこ楽しく、クールに（！！）

颯爽と毎日を過ごしましょう！！

ミント１７Fのスタジオは六甲の山並みが一望。
気持ちよくカラダを動かせる最高の環境です。

お待ちしています！！！

はじめての八卦掌・ポスター

2月からの新講座、
「はじめての八卦掌」

ポスターが出来ました！

ミントの受付フロアにお目見え！
是非探してください。

デザインは
タムロ・クリエーションの田村さん！

神戸もとまち整骨院のＨＰのデザイナーさんです。
国際的にも活躍の場を拡げておられます。

八卦掌気功教室にも長く来られています。
彼の元気の素は気功です・・・！

徹夜続きで仕事をしてもモツ、とか。
とにかく気力体力充実されています。

ポスター縮小版は神戸もとまち整骨院にも掲示中。
見に来てくださいね〜！！

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神戸はミント、神戸健康気功・八卦掌！

２月から！！！新講座です！

「はじめての八卦掌」    ＮＥＷ！

　　　　　体験日１月２３日13；30−14：45！！
            第２第４金曜：13；30−14：45！！

「インナーマッスルを鍛える気功」   

　　　　　体験日 １月３０日（金）20：20−21：30
            第１第３金曜　20：20−21：30！！

見学入会随時！！　
詳細はミント文化センター：℡：０７８－２６５－１１００

  「kcc_gaiyo.doc」をダウンロード （神戸健康気功協会）

治療は「駅前」で！背骨骨盤矯正・トリガーポイント手技療法
神戸もとまち整骨院HP http://www.kobemotomachi.jp/

耳つぼダイエットＨＰhttp://www.kobemotomachi.jp/
肥満健康予防管理士による無料カウンセリング受付中
新年は＜新しいわたし＞に！メタボ対策も万全！

あけましておめでとうございます

２００９年、
明るい陽差しに小雪の舞う神戸の朝です。

こころあらわれるすがすがしい朝です。

今年が大きく成長できる良き年になりますように！！

年末万葉集の番組をしていました。
万葉ファンの選んだ歌のひとつがすてきでした。
万葉集最後に連ねられた歌だそうです。

「新(あらた)しき年の始の初春の
　　　今日降る雪のいや重( し)け吉事(よごと)」
　　　　　　　　　　　　　　　　（大伴家持）

今日のような日！
そんな気持ちです。

ミント教室は今年さらにおもしろくなります。

２月から「はじめての八卦掌」が始まります。
体験は１月２３日（金）１3：３０−14：４５

伝統中国武術の最高峰、八卦掌。
宗家に伝わる養生法は他では学べません。

六甲の山並みを見渡すすばらしい環境です。
すてきなスタジオできもちよくカラダを動かしましょう！
是非、この機械に体験してくださいね。

「インナーマッスルを鍛える気功」も
しっかり内から鍛える・・・！でレベルアップ！
知らないうちに・・・カラダが動くようになります。
１月１６日（金）20：20−21：35が初稽古です。
体験は1月30日（金）です。

今年もよろしくお願いいたします！

クリスマス

ミント神戸の前には大きなクリスマス・ツリー。
師走・・・クリスマス・・・

でも今年はちょっと寂しげです。
ミント教室の窓から見下ろすと、
きれいなイルミネーションが見えます。

携帯写真を撮ってみました。

ミント教室は今日で今年も最後です。
金曜日、仕事や宴会？で忙しい頃ですね。
その間をぬって来てくださったみなさん、
ありがとうございます。

来年また元気なお顔をみせてくださいね！
いっしょにレッスンできるのはとても楽しいです。

いいクリスマスとお正月をお迎え下さい！

　ミント１７Ｆの教室の窓から

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神戸では、ミントで神戸健康気功・八卦掌！

２月から！！！新講座です！体験は１月２３日！！

「はじめての八卦掌」    ＮＥＷ！
            第２第４金曜：9月26日（金）13；30−14：45！！

「インナーマッスルを鍛える気功」   
            第１第３金曜　9月19日（金）20：20−21：30！！

見学入会随時！！　
詳細はミント文化センター：℡：０７８－２６５－１１００

  「kcc_gaiyo.doc」をダウンロード （神戸健康気功協会）

治療は「駅前」で！背骨骨盤矯正・トリガーポイント手技療法
神戸もとまち整骨院HP http://www.kobemotomachi.jp/

耳つぼダイエットＨＰhttp://www.kobemotomachi.jp/
肥満健康予防管理士による無料カウンセリング受付中
新年は＜新しいわたし＞に！メタボ対策も万全！

気持ちいい！

10月からの秋学期、
12月で3ヶ月になります。

早いです！！

ミント教室は月2回なので、
全部で６回・・・

それでも随分効果があるようです。

生徒さんに感想を聞いてみると、

「やっていて気持ちがいい！」
「肩甲骨が動くのがわかってきた！」
「肩腕がすこし動くようになってきた！」

などなど・・・。
一年続けてこられた女性は、
３キロ減量、間食をしなくなった、
といっておられました。

毎週出来ればもっと効果がありますね。

でも続けることが大切です。
新年冬学期も続けてくださいね！

そして新しい方も大歓迎です。
一度体験で実感してください。

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神戸では、ミントで神戸健康気功！

「アンチ・エイジング気功」   
            第２第４金曜：9月26日（金）13；30−14：45！！

「インナーマッスルを鍛える気功」   
            第１第３金曜　9月19日（金）20：20−21：30！！

見学入会随時！！　
詳細はミント文化センター：℡：０７８－２６５－１１００

  「kcc_gaiyo.doc」をダウンロード （神戸健康気功協会）

治療は「駅前」で！肩こり・腰痛・歪み
神戸もとまち整骨院HP http://www.kobemotomachi.jp/

耳つぼダイエットＨＰhttp://www.kobemotomachi.jp/
肥満健康予防管理士による無料カウンセリング受付中
新年は＜新しいわたし＞に！メタボ対策も万全！

ついてる！

ついてる？！

そう思うことありますか？

ついてないなぁ・・・

の方が多いかも知れません。

「ついてる！」と思えるのは発想の違いです。
「ついてる！ついてる！ついてる！」

そう思うだけで、ついてきます！

斉藤一人さんの人生訓です。

そして発想の転換ついて・・・

自分のやり方でやってきて、成功しているかい？
してないよね。それは考え方が間違っているからなんだ。
うまくいっている人を真似たほうがいいよ。

困難を乗り越えるとよいことが待っているものなの。
困難は神様の贈り物。でも、神様は人を困らせよう
としてるさけではないの。そのやり方が間違っている
よって伝えてくれようとしているのです。

そのことに気づかず、同じやり方を続けると、
困ったことがどんどん起こる。ダメだったら次の
ことを考えればいいだけ。いちばんいけないのは、

何もしないでいること・・・！

神戸では、ミントで神戸健康気功！

「アンチ・エイジング気功」   
            第２第４金曜：9月26日（金）13；30−14：45！！

「インナーマッスルを鍛える気功」   
            第１第３金曜　9月19日（金）20：20−21：30！！

見学入会随時！！　
詳細はミント文化センター：℡：０７８－２６５－１１００

  「kcc_gaiyo.doc」をダウンロード （神戸健康気功協会）

治療は「駅前」で！肩こり・腰痛・歪み
神戸もとまち整骨院HP http://www.kobemotomachi.jp/

耳つぼダイエットＨＰhttp://www.kobemotomachi.jp/
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時雨

木枯らしの吹く季節の雨は時雨。
風情のあることばです。好きです。

金曜日は少し時雨空、
寒くなりました。

ミントの教室も最初は少し肌寒い。
でも準備気功をしていると暖かくなってきます。

肩の辺りからほっこり。
血の巡りがよくなってきます。

ミントではいくつかある気功の形を
一つずつじっくりやっています。

ゆっくりなのですが、
ゆっくりの方が実は運動になります。

筋肉も内側からじわ〜と動きます。
インナーマッスルしっかり鍛えます。

年齢は関係ありません。
四十肩五十肩でお悩みの方も安心です。
それでお悩みの生徒さん、
少しずつ動くようになったと(^-^)でした！！

よかったです。うれしいです。
続けてくださいね！

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神戸では、ミントで神戸健康気功！

「アンチ・エイジング気功」   
            第２第４金曜：9月26日（金）13；30−14：45！！

「インナーマッスルを鍛える気功」   
            第１第３金曜　9月19日（金）20：20−21：30！！

見学入会随時！！　
詳細はミント文化センター：℡：０７８－２６５－１１００

  「kcc_gaiyo.doc」をダウンロード （神戸健康気功協会）

治療は「駅前」で！肩こり・腰痛・歪み
神戸もとまち整骨院HP http://www.kobemotomachi.jp/

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